ハイパーマッスルHMB

ハイパーマッスルHMB口コミ|筋肉効果は?リアル体験

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今回はハイパーマッスルHMBを飲んで筋肉増強効果をもくろんでみたので、その効果を口コミ致します。

注目は、6粒あたりHMBカルシウムが2,000mgも配合されている点です。(業界トップクラスの1日あたりの配合量になります。)これは期待出来そうです。その他にもBCAAや亜鉛なども入っています。

特別モニターコースについて

ハイパーマッスルHMBでは通常価格8,800円⇒初回89%OFF980円送料無料の特別モニターコースがあります。
2回目は24%OFF6,680円送料無料になります。)

さらに15日間の返金保証もついています。

商品と一緒に以下のチラシやカタログがついていました。

その①「ハイパーマッスルHMB」

1袋180粒入りで約1ヶ月分になります。商品の特徴(配合成分)については後で詳しく述べたいと思います。

その②「HMB STARTER BOOK」

商品のガイドブック&筋トレブックです。

内容に関してはHMBに関する知識情報うんぬんや、ハイパーマッスルに配合されている主な成分の紹介

自宅でも道具を使う事なく簡単にできる筋トレの紹介

商品に関するQ&Aなどが載っていました。

その③「ハイパーマッスルレコーディング」

こちらはいわゆる記録ノートです。

ワンポイントアドバイスも掲載されていました。

記録表はこんな感じで体重・体脂肪測定グラフと、毎日の体重/体脂肪/朝・昼・夜の食事の内容/ハイパーマッスルを飲んだか飲んでないか?をチェックする為の内容になっていました。

こちらが体重・体脂肪測定グラフです。
ともに上限は+2kgまたは-2.0%まで、下限は-4kgまたは-4.0%まで記録する事が出来るようになっていました。

後はスタート時の体重・体脂肪⇒目標の体重・体脂肪。さらには目標・夢。(こうなりたい未来の自分を想像して目標設定を行う事は、非常に重要です!)
私ならぼてぼてとしたお腹を引き締めて、細マッチョになってみんなから‘かっこよく見られたい!’まさにこれが夢です。筋肉をつけたい男性なら誰しもが望む夢ですよね?

日々の記録は、

こんな風に記入して行きます。
私は結構間食をするので、そう言った場合、どう記録すればいいのでしょうか?(笑)それはつまり‘喰うな!’と言う事ですよね?

その一方でこう言ったレコーディングは、筋肉をつける上でも、ダイエットをする上でも非常に重要です。記録をつける事で毎日の変化を目で見て確かめる事で、成果の意識付けにもなりますし、食事に関しては特に「毎日偏ったものを食べていないか?」などを確認出来るメリットにも繋がります。


その④「マッスルボイス」

こちらはハイパーマッスルHMBの愛用者さん達のお声を集めた口コミ特集です。

男性中心かと思いきや女性もちらほらダイエット目的で、投稿がありました。
(商品販売会社のFINFITのコメントがついている点も好印象です。)

ちなみにお声割引として、こちらの水色のはがきに商品に関する率直な意見や感想や成果について記入してFINFITに送れば、

次回お届け商品価格から300円引きのお値段で商品をご提供して貰えます!

その⑤「キャンペーン情報」

そしてもう1つうれしいキャンペーン情報があります。
それはハイパーマッスルHMB愛用者限定で、身体の変化のわかる写真とコメントを送れば、

掲載さらた方全員に次回HMB商品が300円引き
さらにフォトキャンペーンでM-1グランプリ受賞者には、
1位【プロテイン+マルチビタミン】
2位【プロテイン】
が貰えます♬

ハイパーマッスルHMBについて

商品に関する原材料やカロリーや形状について見て行きましょう。

原材料

【原材料】HMBカルシウム、還元麦芽糖、鶏肉抽出物、トンカットアリエキス末/結晶セルロース、HPC、ステアリン酸Ca、グルコン酸亜鉛、ベタイン、ピロリン酸鉄、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン

特に注目すべき配合成分は以下の3種類です。

HMBカルシウム】6粒あたり2,000mg配合

これは他社製品と比較をしても業界トップレベルの配合量である事がわかります。>>HMB配合量の比較はこちら

HMB「β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸」は、私たちの身体の中で生成する事が出来ず、食べ物から摂取する必要性のある必須アミノ酸「ロイシン」の代謝生産物です。
そしてHMBには、筋タンパク質の分解を抑制する重要な働きがある為に、筋肉増強には欠かす事が出来ないアミノ酸です。

ちなみにある研究結果において、1日あたり1,500mgと3,000mgを摂取した場合の筋トレ効果を調べた所、明らかに3,000mgの方が高かったデータも発表されています。

ただHMBを3,000mg摂取する為には1杯15gのプロテインを約20杯も飲む必要があります。
15g×20杯=300gなので、わずかそのうちの1%の3g(3,000mg)しか得る事が出来ない計算になります。

これはプロテインに含まれているタンパク質⇒ロイシン⇒HMBと分解の経路をたどる為です。
毎日20杯もプロテインを服用する事は無理ですからね。HMBサプリを直接服用した方が遥かに効率的と言えます。

よってあなたはハイパーマッスルHMBを6粒飲む事で、1日あたりの推奨HMBの摂取量の約67%をとる事が出来ます。

BCAA】6粒あたり6,0mg配合

BCAA(バリン・ロイシン・イソロイシンの総称)こちらも必須アミノ酸です。
ヒトの筋タンパク質の必須アミノ酸の約35%も占める筋肉づくりには欠かす事の出来ない成分です。主な役割は以下の通りです。

1.筋タンパク質の合成

筋タンパク質の合成を促す作用のあるインスリンの分泌を促す働きがあります。

2.筋タンパク質の分解を抑制

BCAAの血中濃度が高まる事で分解抑制効果が高まります。

3.疲れの抑制

長時間にわたる激しい運動によって腸や脳内にセロトニンが作られて増えすぎると、精神的に疲労感を覚えるようになります。BCAAはこのセロトニンの生成を抑制する作用があるので、あなたはその分筋トレに集中する事が出来ます。

亜鉛】6粒あたりに31.8mg配合

亜鉛も私たちの身体づくりに必要不可欠な必須ミネラルの1つです。主な働きとしては以下の通りです。

1.男性ホルモンや成長ホルモンの促進

これらは筋肉増強に必要不可欠なホルモンです。

2.損傷した筋肉の破壊と修復のサポート

筋トレによって傷ついた筋肉の破壊と修復は、亜鉛を構成する成分の酵素の働きによって行われます。

3.骨の形成

亜鉛が不足すると、骨からのカルシウムが溶出されてもろくなりやすくなります。
(骨がもろいと筋トレ時に骨折の危険性も出てきます。)

4.活性酸素の除去

ハードな運動や筋トレは、体内を錆びつかせて、健康や美容のトラブルの原因となる「スーパーオキサイド」と呼ばれる活性酸素が発生しやすくなります。
このスーパーオキサイドを除去してくれる酵素を作り出す為には亜鉛が必要になってきます。

1日の摂取量の目安

1日6粒を目安に服用して行きます。
一気に6粒を飲むよりも、筋トレ前に3粒。筋トレ後に3粒。トレーニングをしない日には朝3粒。寝る前に3粒など小分けにして飲むのがポイントかもしれません。
(ただ小分けにして飲むのがめんどくさいあなたは、筋トレ前や就寝前に一気に6粒を飲んでもokです。理由は飲み忘れを防ぐ為です。)

粒の形状的にはタブレットタイプになります。

1粒あたりの大きさは非常に小さいので、2,3粒をまとめて飲んでも喉に詰まる心配はないと思います。

カロリー

6粒あたりのカロリーは5.91kcalと低カロリーです。

特別モニターコース&まとめ買い

【特別モニターコース】
内容量:1袋180粒入り
1日の目安:約6粒
通常価格:8,800円
定期価格:6,680円(送料無料)初回980円
【まとめ買いセット】
短期集中3袋おまとめセット
通常価格:26,400円⇒39%OFF15,980円
短期集中6袋おまとめセット
通常価格:52,800円⇒43%OFF29,980円
いずれも送料無料!

1日目

今日からハイパーマッスルHMBを飲んで筋肉をつけて行きたいと思います。

ハイパーマッスルHMBの1日目の私の上半身の画像がこちらです。
(お腹周りがかなりぼちゃっています。)

筋肉もつけたいですが、まずはハイパーマッスルでお腹の余分な脂肪を落としたいです。

30日目

ハイパーマッスルHMB30日目。
私の上半身の身体はこんな風になりました。腹筋が少しついてきた感じがします。(くびれが出てきました。)

腹斜筋のお肉はそれなりにまだついていますが、

随分とすっきりとしたお腹周りになってきています。

次は上腕二頭筋や胸筋もつくように、筋トレと併用で頑張ってみたいと思います。

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